Mint te

Mint tea is a delicious and refreshing way to boost your overall health in a number of ways, due to its ability to improve digestion, reduce pain, eliminate inflammation, relax the body and mind, cure bad breath, helps in weight loss and boosts the immune system. Mint tea is one of the most popular tea varieties in the world.

Ingredients

Green tea, spearmint leaves

Preparations

- Scoop loose-leaf tea into infuser.

- Heat (preferably) filtered water.

- Pour water over tea and wait for about 5 minutes.

Mint te

Mint te är ett gott och uppfriskande sätt att öka din hälsa allmänt på flera olika sätt på grund av dess förmåga att förbättra matsmältningen, minska smärta, eliminera inflammation, slappna av kroppen och sinnet, bota dålig andedräkt, hjälpa i viktminskning och förbättra immun systemet. Mint te är en av de populäraste te sorterna i världen.

Ingredienser

Grönt te med grönmynta blad

Förberedelse

- Skopa lösa te bladen i en tekula/ te sil etc.

- Hetta upp (helst) filtrerat vatten.

- Häll vattnet över tet och vänta i ca 5 minuter.

Minttu tee

Minttu tee on herkullinen ja raikastava tapa parantaa terveyttä yleisesti ottaen monella eri tapaa. Minttu tee auttaa parantamaan ruoansulatusta, vähentämään kipua, poistamaan tulehdusta, rentouttamaan kehoa ja mieltä, parantamaan huonoa hengitystä, pudottamaan painoa ja parantamaan immuunijärjestelmää. Minttu tee on yksi suosituimpia tee lajeja maailmassa.

Ainekset

Vihreä tee vihermintun lehdillä.

Valmistaminen

- Kauho irtoteetä esimerkiksi teepalloon/ teesiivilään.

- Keitä (mieluiten) suodatettua vettä.

- Kaada vettä teen päälle ja odota noin 5 minuuttia.